Jiao Gu Lan-Gynostemma Pentaphyllum

Jiao Gu Lan 绞股蓝, ook bekend als "Zuidelijke Ginseng", is een klimplant uit de komkommerfamilie ( Gynostemma pentaphyllum ). In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt het geprezen als een adaptogeen kruid. Het heeft vergelijkbare eigenschappen als ginseng, maar is eerder verkoelend dan verwarmend. Het wordt gewaardeerd om zijn anti-aging, immuunmodulerende en stofwisselingsregulerende effecten.

Voor dit product worden geen medische claims gedaan.

Belangrijkste voordelen

Adaptogeen en antistress (补气养阴) – Helpt het lichaam weerstand te bieden aan vermoeidheid en stress en bevordert ontspanning

Ondersteunt de gezondheid van het hart (养心安神) – Kan helpen de bloeddruk te reguleren en de bloedsomloop te verbeteren

Verhoogt de immuniteit (增强免疫) – Bevat saponinen (gypenosiden) vergelijkbaar met ginseng

Reguleert het metabolisme (调节代谢) – Ondersteunt de bloedsuikerspiegel en gezonde lipidenniveaus

Bereiding & Consumptie

Thee: Laat 3-5 gram gedroogde bladeren 5-10 minuten trekken in heet water (85-90°C)

Poeder: Meng 1–2 g in smoothies of warme dranken

Afkooksel: Laat 10–15 g 15–20 minuten sudderen (sterker effect)

Smaakprofiel

Smaak: Licht zoet met een milde bittere nasmaak

Aroma: Fris, grassig, met subtiele kruidige tonen

Veiligheid en voorzorgsmaatregelen

Over het algemeen veilig voor langdurig gebruik

Vermijd bij ernstige verkoudheid/zwakte (kan de gevoeligheid voor koude verergeren)

Kan de werking van bloedsuikerverlagende medicijnen versterken (controleer de glucosespiegel als u diabetes heeft)

Bewaarvoorschriften

Bewaren op een koele, droge plaats, uit de buurt van zonlicht

Gebruik binnen 12–18 maanden voor optimale potentie